Odgovor: Felixia hummus od mente nije na keto dijeti jer ima previše sastojaka koji nisu.
Ako kao izvor izračuna za Felixia mint hummus uzmemo normalnu porciju od 30 g, zaključujemo da imamo ukupno oko 3.6 g neto ugljikohidrata. Nemamo veliki iznos. Ali ulje koje ovo koristi humus es repičinog ulja. Po svom nazivu, ulje uljane repice, pretpostavljamo da je to originalna verzija ovog ulja koje naravno nije keto. Iako bi to moglo biti i ulje kanole, jer se danas koristi gotovo naizmjenično. Visok sadržaj repičinog ulja ovoga humus ne čini keto. Što je šteta. Budući da je dodir mente vrlo zanimljiv kod ove vrste proizvoda. Kao i njegov mali sadržaj u grašak, koji mu također daju notu interesa iu pogledu okusa i teksture.
Uporedna tabela humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
Ugljikohidrati | 3.6 G |
Masti | 7.2 G |
Protein | 1.74 G |
Vlakna | 1.29 G |
Kalorije | 90 kcal |