คำตอบ: ครีมมาร์ราคิช Ensalandia ไม่เข้ากันกับคีโตเนื่องจากมีส่วนผสมที่ไม่ใช่คีโตจำนวนมาก
ในส่วนปกติของครีมมาร์ราคิช Ensalandia เรามีประมาณ 30 กรัม ในจำนวนนี้ประมาณ 6 กรัมเป็นคาร์โบไฮเดรต แม้ว่าจะไม่ใช่จำนวนที่ต่ำมาก แต่ก็ไม่สูงมากเช่นกัน แต่เช่นเดียวกับคนอื่น ฮัมมูสยี่ห้อเอนซาลาเดีย คือการเข้าไปดูส่วนผสมแล้วคลั่งไคล้ เนื่องจากมีสารเติมแต่งและส่วนผสมไร้สาระจำนวนมาก และเรามี น้ำมันดอกทานตะวัน เป็นน้ำมันหลักแต่ยังมีน้ำมันเมล็ดฝ้าย มีซัลไฟต์ สารกันบูด สีย้อม น้ำตาล, miel, แป้ง, สารต้านอนุมูลอิสระ, สารกันบูด ... และส่วนผสมอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วนที่แสดงให้เห็นว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ทางอุตสาหกรรมที่แท้จริง ดังนั้นจึงไม่เข้ากันกับ keto เลย
แผนภูมิเปรียบเทียบ Hummus
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ข้อมูลทางโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 6 กรัม |
จาระบี | 5.4 กรัม |
โปรตีน | 1.59 กรัม |
ไฟเบอร์ | 1.05 กรัม |
แคลอรี่ | 80.7 กิโลแคลอรี |