คำตอบ: Casa Westfalia ทั้งสามคนไม่เหมาะกับอาหารคีโตของคุณเพราะมีส่วนผสมและสารเติมแต่งที่ไม่ใช่คีโตมากเกินไป
หากเราใช้ส่วนที่ 30 กรัมเป็นข้อมูลอ้างอิงในการคำนวณสำหรับ Casa Westfalia ทั้งสามคน เราจะเห็นว่ามีปริมาณรวม 2.28 กรัม ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตสุทธิ แต่ถ้าเราดูที่ส่วนผสม รายชื่อส่วนผสมและสารเติมแต่งที่ไม่ใช่คีโตที่เข้ากันได้นั้นไม่มีที่สิ้นสุด สารกันบูด สารแต่งสี ซัลเฟต สารเพิ่มปริมาณ และเหนือสิ่งอื่นใด การใช้ น้ำมันเรพซีด. น้ำมันที่ไม่เข้ากันได้กับคีโตที่ใช้ใน 3 ส่วนผสมของ hummus ที่แพ็คนี้มี ส่วนผสมและสารเติมแต่งทั้งหมดเหล่านี้ทำให้ครีมนี้ไม่ใช่คีโต
แผนภูมิเปรียบเทียบ Hummus
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ข้อมูลทางโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 2.28 กรัม |
จาระบี | 7.32 กรัม |
โปรตีน | 1.8 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 83.7 กิโลแคลอรี |