คำตอบ: Vegetalia Chickpea Hummus เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต วีแกน หรือมังสวิรัติ
ในกรณีนี้ เรามีที่นี่ a hummus ไม่ใช่แบบดั้งเดิมทั้งหมด เนื่องจากครีมถั่วชิกพีนี้ก็มี หอม ในปริมาณมาก ซึ่งไม่ธรรมดามากในสูตรนี้ ตามที่บรรจุภัณฑ์ของตัวเองระบุว่า อาหารทั้งหมดของพวกเขามาจากการทำเกษตรอินทรีย์ และน้ำมันในนั้นก็ไม่ใช่น้ำมันแปลกปลอมหรือน้ำมันจากเมล็ดพืชแต่อย่างใด แต่มันคืออะไร น้ำมันมะกอก ดังนั้นในส่วนของส่วนผสมจะเป็นคีโตทั้งหมด หากเราเพิ่มเข้าไปอีกว่าในครีมถั่วเขียวผักชีฝรั่งส่วนปกติมักจะมี 30 กรัมและในจำนวนนี้ 3.66 กรัมเป็นคาร์โบไฮเดรต เราจะได้ผลลัพธ์ ฮัมมูสคีโตอย่างเต็มที่ซึ่งคุณสามารถทำได้โดยไม่มีปัญหาตราบใดที่คุณไม่เกินปริมาณเนื่องจากอย่างที่ทราบกันว่าครีมไม่ได้ปราศจากคาร์โบไฮเดรตโดยสิ้นเชิง
ซื้อ Vegetalia Chickpea Hummus ได้ที่ไหน
ผลิตภัณฑ์เกษตรอินทรีย์ส่วนใหญ่สามารถพบได้ในร้านค้าขนาดใหญ่ ซึ่งมักจะมีการกำหนดพื้นที่สำหรับสินค้าประเภทนี้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีปัญหาในการค้นหา ครีมถั่วชิกพีนี้สามารถซื้อได้ที่ Amazon
- สารก่อภูมิแพ้: ประกอบด้วยเมล็ดงา อาจมีกลูเตน ถั่วเหลือง และถั่ว
- ประเทศต้นกำเนิด: สเปน
- สินค้าออร์แกนิค.
- เพื่อเตรียมแซนวิช คานาเป้ หรือเป็นส่วนผสมในซอส ไส้ หรืออาหารมังสวิรัติชนิดใดก็ได้
แผนภูมิเปรียบเทียบ Hummus
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ข้อมูลทางโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 3.66 กรัม |
จาระบี | 6.9 กรัม |
โปรตีน | 1.38 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 84.6 กิโลแคลอรี |