คำตอบ: S&P Salses Fruits Hummus มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิอยู่บ้าง แต่สามารถใช้ร่วมกับคีโตได้ในปริมาณที่พอเหมาะ
ในการเสิร์ฟครีม Salses Fruits S&P โดยทั่วไปจะมีประมาณ 30 กรัม ในจำนวนนี้ 4.2 กรัมเป็นคาร์โบไฮเดรต เรามีคาร์โบไฮเดรตในระดับที่สูงกว่าในส่วนใหญ่ hummus ที่เราได้เห็น แต่ในนี้เรามีสิ่งที่ดีจริงๆ และก็คือมันถูกสร้างขึ้นโดยใช้เพียง น้ำมันมะกอก บวก บริสุทธิ์พิเศษ. ดังนั้นนี่คือ hummus คีโตเข้ากันได้ ถึงแม้จะต้องระวังเรื่องปริมาณเพราะมันไม่มีคาร์โบไฮเดรท
แผนภูมิเปรียบเทียบ Hummus
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ข้อมูลทางโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค: 30ก. (2 สกู๊ป)
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 4.2 กรัม |
จาระบี | 3.6 กรัม |
โปรตีน | 1.95 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 56.7 กิโลแคลอรี |