ຕອບ: Galifresh Chickpea hummus ມີທາດແປ້ງບາງແຕ່ຍັງຂ້ອນຂ້າງເຂົ້າກັນໄດ້ keto ເມື່ອກິນໃນປະລິມານປານກາງ.
ແລະໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາແມ່ນກ່ອນທີ່ຈະອື່ນຂອງ hummus ຫນ້າສົນໃຈ ການໃຫ້ບໍລິການປົກກະຕິຂອງ chickpea hummus galifresh ມີປະມານ 30g. ໃນນີ້, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ 3.93g ແມ່ນ carbs ສຸດທິ. ມັນບໍ່ແມ່ນປະລິມານທີ່ສູງແລະເບິ່ງຢ່າງໄວວາໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາກໍາລັງປະເຊີນກັບ a hummus ຄຸນນະພາບ. ນ້ຳມັນຂອງມັນແມ່ນ olive oil. ຫນຶ່ງໃນນໍ້າມັນທີ່ແນະນໍາ keto ທີ່ສຸດໃນຊຸມຊົນ. ໃນທາງກັບກັນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ເຫລືອແມ່ນທໍາມະຊາດ, ບໍ່ມີສານກັນບູດ, ສີຫຼືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ຄົນດຽວ ໝາກ ນາວ, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະ cumin ແລະແນ່ນອນ, chickpeas. ດັ່ງນັ້ນນີ້ hummus chickpeas galifresh ແມ່ນ keto ແລະທ່ານສາມາດເອົາມັນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຕາບໃດທີ່ທ່ານບໍ່ໃຊ້ມັນເພາະວ່າມັນບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດດ.
ຕາຕະລາງການປຽບທຽບ Hummus
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 30g (2 ບ່ວງ)
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 30g (2 ບ່ວງ)
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 3.93 g |
ໄຂມັນ | 2.34 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 1.83 g |
ໃຍ | 0 g |
ພະລັງງານ | 49.5 kcal |