ນີ້ແມ່ນ keto?
ຄໍາຕອບ: ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ Serrano ham ແມ່ນ keto, ແມ່ນບໍ? ແມ່ນແລ້ວ! ຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງ hassle ຂອງການດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາຊົ່ວໂມງ. Serrano ham…
ຄໍາຕອບ: Arrowroot ບໍ່ແມ່ນ keto ທັງຫມົດເນື່ອງຈາກລະດັບຄາໂບໄຮເດດສູງຂອງມັນ. ຮາກ arrowroot ຫຼື arrowroot ແມ່ນສະກັດມາຈາກພືດເຂດຮ້ອນທີ່ເອີ້ນວ່າ Maranta Arundinacea. ຕົ້ນໄມ້ນີ້ຖືກພົບໃນເບື້ອງຕົ້ນໃນ…
ຄໍາຕອບ: Tapioca ບໍ່ມີຫຍັງ keto. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີເນື້ອໃນຄາໂບໄຮເດດສູງຫຼາຍ. ສູງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນນ້ອຍໆກໍ່ສາມາດເອົາເຈົ້າອອກຈາກ ketosis. ການ…
ຄໍາຕອບ: ມັນຕົ້ນບໍ່ແມ່ນ keto ເປັນມິດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນມີທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພືດຜັກສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ປູກຢູ່ໃຕ້ດິນ. ມັນຕົ້ນຄວນຫຼີກລ່ຽງໃສ່ keto…
ຄໍາຕອບ: ແປ້ງສາລີ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ cornstarch, ບໍ່ແມ່ນ keto ຫຼືມັນໃຊ້ເປັນຕົວແທນຂອງແປ້ງສາລີໃນອາຫານ keto ນັບຕັ້ງແຕ່ ...
ຄໍາຕອບ: ມີປະມານ 2,8g ຂອງ carbs ຕໍ່ຫມາກພ້າວຂະຫນາດກາງ, ຫມາກພ້າວເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກກັບ keto ໂດຍບໍ່ມີການ overdo ມັນ.
ຄຳຕອບ: ນ້ຳຕານໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳຕານໝາກພ້າວ ແມ່ນຖືກປະເມີນໂດຍຫຼາຍຄົນວ່າເປັນນ້ຳຕານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ keto ເພາະວ່າມັນມີ…
ຄໍາຕອບ: ແມ່ນ. Tagatose ແມ່ນສານຫວານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຂອງ 0 ທີ່ບໍ່ເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າກັນໄດ້ keto. ທາກາໂຕສ...
ຕອບ: ຂີ້ໝິ້ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນໂລກ keto, ແລະດ້ວຍເຫດຜົນດີ! ເຖິງວ່າຈະມີຄາໂບໄຮເດຣດບາງຢ່າງ, ພວກມັນມາພ້ອມກັບ…
ຄໍາຕອບ: ບໍ່. ນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງ keto. ມັນເປັນໄຂມັນປຸງແຕ່ງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແຕ່ໂຊກດີ, ມີທາງເລືອກອື່ນ ...
ຄໍາຕອບ: Acai ແມ່ນປະເພດຂອງຫມາກມີເນື້ອທີ່ປູກສ່ວນໃຫຍ່ໃນປະເທດບຣາຊິນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ເກືອບທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາແມ່ນເສັ້ນໄຍດັ່ງນັ້ນ ...
ຄໍາຕອບ: Good Dee's Cookie Mix ມີຄາໂບໄຮເດດບາງ, ແຕ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນໃນລະດັບປານກາງໃນຂະນະທີ່ອາຫານ ketogenic ຂອງທ່ານຫຼືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ ...
ບໍ່ມີຫຍັງເຫຼືອໃຫ້ໂຫຼດ.
ເຈົ້າຂອງປະຕູນີ້, esketoesto.com, ເຂົ້າຮ່ວມໃນ Amazon EU Affiliate Program, ແລະເຂົ້າໂດຍຜ່ານການຊື້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈຊື້ສິນຄ້າໃດໆໃນ Amazon ໂດຍຜ່ານການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງພວກເຮົາ, ມັນບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆແຕ່ວ່າ Amazon ຈະມອບຄະນະກໍາມະການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາທາງດ້ານການເງິນໃນເວັບ. ການເຊື່ອມໂຍງການຊື້ທັງຫມົດລວມຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້, ເຊິ່ງໃຊ້ / ຊື້ / segment, ແມ່ນຖືກສົ່ງໄປຫາເວັບໄຊທ໌ Amazon.com. ໂລໂກ້ Amazon ແລະຍີ່ຫໍ້ແມ່ນຊັບສິນຂອງ Amazon ແລະບໍລິສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.