ຕອບ: ບໍ່, Ensalandia Piquillo Peppers hummus ມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ແມ່ນ keto ຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບອາຫານ ketogenic.
ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງຕັ້ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ hummus piquillo peppers Ensalandia ຢູ່ 30 g. ໃນຈໍານວນ 30 g ນີ້, 4.2 g ແມ່ນ carbs ສຸດທິ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງເພີ່ມວ່າພວກເຮົາມີສານກັນບູດຫຼາຍ, sulfites, ້ໍາຕານ ແລະບາງສານເສີມອື່ນໆທີ່ບໍ່ແນະນໍາ. ຄຽງຄູ່ກັບນ້ໍາມັນຕົ້ນຕໍແມ່ນ ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍຊຸມຊົນ keto ເນື່ອງຈາກການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ດັ່ງນັ້ນນີ້ hummus ມັນບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ keto ແລະທ່ານບໍ່ຄວນເອົາມັນໃສ່ keto dita.
ຕາຕະລາງການປຽບທຽບ Hummus
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 30g (2 ບ່ວງ)
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 30g (2 ບ່ວງ)
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 4.2 g |
ໄຂມັນ | 6 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 1.5 g |
ໃຍ | 0 g |
ພະລັງງານ | 76.8 kcal |