ໝວດ: ປາ

ຄໍາຕອບ: Hacendado beech wood smoked sardines ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອາຫານ keto ແລະທ່ານສາມາດກິນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ. ມັນຍາກສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ ...

ຄໍາຕອບ: Tuna ແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍທີ່ຈະກິນໃນອາຫານ keto ຂອງທ່ານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນອຸດົມສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນແລະບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດດ. ປາທູນາເປັນອາຫານ...

ຄໍາຕອບ: Sushi ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ແມ່ນ keto ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດດ້ວຍເຂົ້າຕົ້ນຕໍ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນ keto, ແຕ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ແມ່ນແລ້ວ…

ຕອບ: ກຸ້ງ ຫຼື ກຸ້ງ ແມ່ນອາຫານທະເລທີ່ແຊບ ແລະ ເຄໂຕໂຕທັງໝົດ. ກຸ້ງ keto ແທ້ໆ. ດ້ວຍ 0 carbs, ທ່ານສາມາດກິນກຸ້ງໄດ້ຕະຫຼອດມື້ແລະທັງຫມົດ ...

ຄໍາຕອບ: ປາແຊນມອນເປັນອາຫານ keto ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານຫຼາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກປາແຊລມອນແບບຄວັນ, ກະປ໋ອງ ຫຼື ປາແຊລມອນສຳລັບ...