ໝວດ: ນໍ້າມັນ

ຄໍາຕອບ: ບໍ່. ນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງ keto. ມັນເປັນໄຂມັນປຸງແຕ່ງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແຕ່ໂຊກດີ, ມີທາງເລືອກອື່ນ ...

ຄໍາຕອບ: Canola, rapeseed ຫຼືນ້ໍາມັນ rapeseed ແມ່ນໄຂມັນປຸງແຕ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ເຂົ້າກັນ keto, ແຕ່ ...

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາມັນຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນໄຂມັນປຸງແຕ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ນ້ ຳ ມັນຖົ່ວເຫຼືອງບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ keto, ແຕ່ມີຫຼາຍທາງເລືອກ ...

ຄໍາຕອບ: ດ້ວຍ 0 g ຂອງ carbs ສຸດທິ, ນ້ໍາ avocado ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບອາຫານ ketogenic ຂອງທ່ານ. ນ້ຳມັນໝາກອາໂວກາໂດເປັນນ້ຳມັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ແລະແທ້ໆ...

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາຫມາກພ້າວເວີຈິນໄອແລນແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບອາຫານ keto ຂອງທ່ານ. ແລະທ່ານສາມາດເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານແລະໃຊ້ມັນເພື່ອຈືນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ. ມີຫຼາຍ…

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາມັນມະກອກເວີຈິນໄອແລນ Hacendado ແມ່ນ ketogenic ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍແລ້ວໃນການເຂົ້າສໍາລັບນ້ໍາມັນມະກອກ, ນ້ໍາມັນມະກອກບໍລິສຸດ Hacendado ແມ່ນ ...

ຄໍາຕອບ: Hacendado Intense Olive Oil ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອາຫານ keto ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເອົາມັນໄດ້ແຕ່ທາງເລືອກເວີຈິນໄອແລນພິເສດແມ່ນດີກວ່າ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ Hacendado ...

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນທີ່ຫລອມໂລຫະ Hacendado ບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດດ. ແຕ່ຂະບວນການຜະລິດຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ດີ. ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແມ່ນ ...

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນແມ່ນໄຂມັນທີ່ປຸງແຕ່ງສູງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນແມ່ນບໍ່ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ keto, ແຕ່ມີທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.…

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາມັນສາລີບໍ່ແມ່ນ keto ທັງຫມົດເນື່ອງຈາກລະດັບສູງຂອງການປຸງແຕ່ງຂອງມັນ. ນ້ໍາມັນສາລີແມ່ນໄຂມັນ polyunsaturated ປຸງແຕ່ງ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງ…

ຄໍາຕອບ: ນ້ໍາມັນມະກອກເປັນນ້ໍາມັນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ keto ທີ່ສຸດແລະມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ. ນ້ຳມັນໝາກກອກເປັນໜຶ່ງໃນນ້ຳມັນປຸງອາຫານ...

ຄຳຕອບ: ນ້ຳມັນປາມມີຄາໂບໄຮເດຣດສູນ ແລະເປັນນ້ຳມັນ keto ທີ່ດີສຳລັບການຈືນ. ຢາກໄດ້ປາຈືນ ຫຼື ໄກ່ແຈ້ແຊບໆ ທັງໝົດ...