ຕອບ: ບໍ່, NaturGreen Paprika Hummus ມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຫຼາຍຂອງ keto ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບອາຫານ ketogenic.
ເອົາສ່ວນປົກກະຕິຂອງ NaturGreen paprika hummus ຢູ່ທີ່ 30 g. ໃນຈໍານວນ 30 g ນີ້, 1.05 g ແມ່ນ carbs ສຸດທິ. ພວກເຮົາມີຈໍານວນທີ່ຕໍ່າແທ້ໆ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ຈໍານວນ ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ ທີ່ປະກອບດ້ວຍນີ້ hummus ມັນຂ້ອນຂ້າງສູງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ແມ່ນ keto. ແລະມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາອື່ນໆ hummus ຈາກບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ໃກ້ຄຽງກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ແທ້ຈິງທີ່ພວກເຮົາມີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນ hummus ໂດຍທົ່ວໄປ. ບັນຫາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍໃຊ້ນ້ໍາມັນໃນເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: olive oil. ແຕ່ເຫັນວ່າຍ້ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ມັນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ ຄຸນະພາບທີ່ຫນ້າສົງໄສ. ອຸດສາຫະກໍາອາຫານແລະຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນເປັນຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານເສດຖະກິດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບພວກເຂົາ ...
ຕາຕະລາງການປຽບທຽບ Hummus
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 30g (2 ບ່ວງ)
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດຮັບປະທານ: 30g (2 ບ່ວງ)
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 1.05 g |
ໄຂມັນ | 7.5 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 1.17 g |
ໃຍ | 0 g |
ພະລັງງານ | 76.2 kcal |