Svar: Ibsa kjúklingabauna hummus er kolvetnasnauður snarl sem hægt er að innihalda í litlu magni í ketó mataræði þínu.
Ef við notum dæmigerðan skammt upp á 30 g sem útgangspunkt við útreikning á Ibsa kjúklingahummus, þá ályktum við að það séu samtals um það bil 3.84 g af hreinum kolvetnum í honum. Við erum með lága tölu og í þessu tilfelli þetta hummus hún er líka fitusnauð (aðeins 3 g) því olía er ekki eitt af aðal innihaldsefnum hennar. Þó að þetta sé ekki vandamál heldur þar sem það er ólífuolía. Þannig að við höfum a hummus hér hvað er algjörlega keto. Það er meira að segja gilt hummus fyrir fólk sem heldur kaloríustjórnun þar sem það hefur alveg marga. aðeins 52 kcal í hverjum 30 g skammti.
Hvar á að kaupa Ibsa kjúklingabaunahummus?
Við höfum greint marga hummus og eins og þú hefur kannski séð er ekki auðvelt að finna einn sem er keto-samhæfður. Svo ef þú hefur áhuga á að njóta ríkulegs bragðs af hummus, en án þess að brjóta ketósu, getur þessi Ibsa kjúklingabaunahummus hjálpað þér og þú getur fundið hann mjög auðveldlega á Amazon.
- Engin rotvarnarefni eða litarefni
- Upprunaland: Spánn
- Geymið á köldum (15 - 30 ºC), þurrum og loftræstum stað
Hummus samanburðarrit
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
nafn | Valor |
---|---|
Kolvetni | 3.84 g |
Feitt | 3 g |
Prótein | 1.83 g |
trefjar | 0 g |
Hitaeiningar | 51.9 kkal |