উত্তর: avocado hummus তাহলে কি হবে? de Bouquet কেটোজেনিক ডায়েটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। অ-কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ উপাদান ভিতরে বৈশিষ্ট্য.
আমরা অন্যের আগে এখানে এসেছি avocado hummus এবং এই মুহুর্তে, আমরা এমন কোনটি খুঁজে পাইনি সত্যিই কিটো যদিও যে তাকে aguacate এক হতে সেখানে বেশিরভাগ কেটো খাবার. অ্যাভোকাডো হুমাসের স্বাভাবিক পরিবেশন প্রতিষ্ঠা করা হলে কি হবে? 30 গ্রাম মধ্যে তোড়া. এই সমস্ত 30 গ্রাম, 2.8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট। একটি কম পরিমাণ. কিন্তু আবার আমরা তেলের সাধারণ সমস্যার সম্মুখীন হই। আবার আপনার তেল সূর্যমুখী তেল. যা এর নিষ্কাশন এবং পরিশোধন প্রক্রিয়ার কারণে কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। তাই এটা avocado hummus এটি কিটো সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়।
Hummus তুলনা চার্ট
পরিবেশনের আকার: 30 গ্রাম (2 স্কুপ)
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
পরিবেশনের আকার: 30 গ্রাম (2 স্কুপ)
নাম | বীরত্ব |
---|---|
শর্করা | 2.754 গ্রাম |
greases | 5.61 গ্রাম |
প্রোটিন | 0.882 গ্রাম |
তন্তু | 1.05 গ্রাম |
ক্যালোরি | 65.7 Kcal |