বিভাগ: ব্রেকফাস্ট

আপনি কি মনে করেন ডিম ছাড়া কিটো ব্রেকফাস্ট সম্ভব? ডিম কেটোজেনিক ডায়েটে একটি প্রধান উপাদান। 5 গ্রাম ফ্যাট, 6 গ্রাম প্রোটিন সহ ...

শত শত কেটো প্যানকেক রেসিপি আছে। কিন্তু মাত্র কয়েকজন ঐতিহ্যবাহী প্যানকেকের তুলতুলে, মখমলের টেক্সচারের অনুকরণ করে। এই আমেরিকান ক্লাসিক হল কম ব্রেকফাস্ট...

আপনি যখন ওয়েফেলসের কথা ভাবেন, আপনি সম্ভবত সেই বেলজিয়ান ওয়েফেলগুলির স্বপ্ন দেখেন যার উপরে চকোলেট চিপস, স্ট্রবেরি এবং ব্লুবেরি রয়েছে এবং ভারী ক্রিম এবং ম্যাপেল সিরাপে ভিজে গেছে৷ দ্য…

ফুলকপি হল এই কম কার্ব ফুলকপির বান সহ অনেক কেটো রেসিপির তারকা। এবং এর জনপ্রিয়তাও প্রাপ্য। সঙ্গে…

বেকন, ডিম এবং পনির সহ এই সাধারণ কেটো প্রাতঃরাশের ক্যাসেরোল আপনার সপ্তাহের দিনগুলিতে রান্না করার উপায় পরিবর্তন করতে চলেছে। আপনার শুধু একটা দরকার নেই...

আপনি যদি মনে করেন যে একটি কেটোজেনিক ডায়েট অনুসরণ করার মানে হল যে আপনাকে জীবনের ভাল জিনিসগুলি ছেড়ে দিতে হবে, আবার ভাবুন। যদি এই প্রথম...

আপনি কি মনে করেন যে আপনি যখন কেটোজেনিক ডায়েটে থাকেন তখন ওটমিল সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ? "নোটমিল" বা কেটোজেনিক ওটমিল হল "ওটমিল" বা ঐতিহ্যবাহী ওটমিলের অনুরূপ একটি খাবার যা...