উত্তর: Casa Morando hummus আদৌ কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। তাদের কিছু উপাদান রয়েছে যা কেটো সম্প্রদায়ের দ্বারা গৃহীত হয় না।
Casa Morando hummus এর স্বাভাবিক পরিবেশন 30g এ সেট করা। 30 গ্রামের মধ্যে 3.33 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট। কিন্তু আবার, এর উপাদান নিয়ে আমাদের সমস্যা আছে। এবং এটা যে, এই hummus বিশালাকার চিনি যোগ করা হয়েছে এবং এছাড়াও, রেপসিড বা রেপসিড তেল। একটি অ keto সামঞ্জস্যপূর্ণ বীজ তেল কি এবং তাই এই Casa Morando hummus কেটো নয়.
Hummus তুলনা চার্ট
পরিবেশনের আকার: 30 গ্রাম (2 স্কুপ)
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
পরিবেশনের আকার: 30 গ্রাম (2 স্কুপ)
নাম | বীরত্ব |
---|---|
শর্করা | 3.33 গ্রাম |
greases | 10.38 গ্রাম |
প্রোটিন | 1.86 গ্রাম |
তন্তু | 0 গ্রাম |
ক্যালোরি | 115.8 Kcal |