Відповідь: Хумус з нуту Galifresh містить деякі вуглеводи, але все ще цілком сумісна з кето, якщо вживати його в помірних кількостях.
І ось ми перед ще одним із хумус цікавий Звичайна порція хумусу з нуту Galifresh має приблизно 30 г. З них в основному 3.93 г – це чисті вуглеводи. Це не велика кількість, і швидкий огляд його інгредієнтів показує нам, що ми стикаємося з хумус якість. Його масло є оливкова олія. Одне з найбільш рекомендованих кето масел у спільноті. У свою чергу, інші інгредієнти натуральні, без консервантів, барвників чи чогось подібного. На самоті лимон, це, сіль і кмин і, звичайно ж, нут. Так це хумус нут галіфреш є кето і ви можете приймати його без проблем, якщо ви не зловживаєте ним, оскільки він не містить вуглеводів.
Порівняльна діаграма хумусу
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Ім'я | доблесть |
---|---|
Вуглеводи | 3.93 г |
Жир | 2.34 г |
Білок | 1.83 г |
волокно | 0 г |
Калорійність | Ккал 49.5 |