Категорія: Молоко

Відповідь: Свіжі вершки є повністю кето, незважаючи на невелику кількість вуглеводів. Вершки по суті є жиром молока. І як...

Відповідь: свіже напівзнежирене молоко Hacendado без лактози взагалі не є кетогенним. У вас надмірно високий рівень вуглеводів. Як ми вже зазначали у записі...

Відповідь: молоко без лактози не є кетогенним, але є альтернативи кето, які ви можете використовувати, щоб замінити його. На жаль, молоко без лактози несумісне з дієтою ...

Відповідь: Сметана відповідає вимогам кето, якщо ви уникаєте нежирних сортів. Сметана є хорошим молочним варіантом, сумісним із кето. Одна порція (2…

Відповідь: з 0 вуглеводами і майже всім жиром, солоне масло є дуже кето-їжею. Кето-дієта полягає в споживанні жиру. Солоне масло...

Відповідь: Сир є одним із основ кето. Сир є чудовим джерелом жиру з низьким вмістом вуглеводів. Хоча харчовий вміст залежить від...

Відповідь: Вершковий сир є чудовим джерелом жиру з низьким рівнем вуглеводів. Вершковий сир є чудовим джерелом жиру. Дві столові ложки...

Відповідь: сир можна вживати в невеликих кількостях, але є й інші молочні продукти та сири, які краще підходять для кетогенної дієти. Кожна порція сиру...

Відповідь: яйця є одними з найбільш кетогенних продуктів. Є навіть люди, які дотримуються кетогенної дієти, які їдять тільки яйця або регулярно складають плани на тиждень в...

Відповідь: так. Грецький йогурт – це здоровий спосіб набрати жир і пробіотики, які ідеально поєднуються з кетогенною дієтою. Грецький йогурт - це один із способів...

Відповідь: важкі вершки для збивання є дуже поширеним десертом кето, але вони не повністю без вуглеводів, тому вам потрібно буде використовувати їх помірно. Крем…

Відповідь: молоко не є кетогенним, але є багато кетогенних альтернатив, які ви можете використовувати. На жаль, молоко не сумісно з кето дієтою. Між…