Відповідь: Ні, морквяний хумус Biográ містить інгредієнти, які не сумісні з кетогенною дієтою. Тому краще вибрати інший варіант.
У звичайних 30 г морквяного хумусу Biográ міститься 1.95 г вуглеводів. Шкода, що з таким низьким значенням я використовую соняшникова олія як основне масло. Це також несе оливкова олія хоча це не екстра незаймана. Вона навіть не незаймана. Так що це теж не так здорово, як можна очікувати. Його низький рівень вуглеводів пояснюється сумішшю між нутом і морква. Оскільки морква містить менше вуглеводів, ніж нут. Але все-таки, на жаль, він не сумісний з кето.
Порівняльна діаграма хумусу
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Ім'я | доблесть |
---|---|
Вуглеводи | 1.95 г |
Жир | 6.3 г |
Білок | 1.32 г |
волокно | 0 г |
Калорійність | Ккал 71.7 |