Відповідь: Ні, Chef Select Chilli Hummus містить забагато інгредієнтів, неприйнятих спільнотою кето, щоб відповідати вашій кето-дієті.
Типова порція Chef Select Chilli Hummus містить близько 30 г. З них близько 3.63 г становлять вуглеводи. У нас не надто високий рівень вуглеводів, але... як завжди, інгредієнти не допомагають. Основне джерело жиру з цього хумус є ріпакова олія. Масло, яке, як було показано, небезпечно для серця і не є кето. З іншого боку, у нас є велика кількість добавок. Перш за все, консерванти. Є кілька, але майже найпомітнішим є бензоат натрію, який має високий рівень токсичності. Все це поєднання складають цей хумус не сумісний з кето.
Порівняльна діаграма хумусу
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Ім'я | доблесть |
---|---|
Вуглеводи | 3.63 г |
Жир | 6.66 г |
Білок | 1.56 г |
волокно | 0 г |
Калорійність | Ккал 81.3 |