Відповідь: Скуштуйте Shukran 100% натуральний традиційний хумус не є кето. У них є інгредієнти, не прийняті кето-спільнотою.
Як ми вже бачили з іншими продуктами від Скуштуйте Шукран, цей бренд не використовує сумісні кетогенні масла. У цьому випадку встановлюється типовий раціон Традиційний 100% натуральний Смак Шукран Хумус в 30 г. З кількості 30 г 3.9 г припадає на вуглеводи. Як бачимо, це не надто велика кількість визнати недійсним це хумус. Але знову ж таки, серед його інгредієнтів у нас є олії, не сумісні з кето. Зазвичай, Скуштуйте Шукран зазвичай використовують соєвої олії, що не є кето. Але для цього хумусу використовуйте соняшникова олія. Що в тому сенсі, це те саме, оскільки він також не сумісно з кето. Отже, це інше хумус не рекомендується на кетогенній дієті.
Порівняльна діаграма хумусу
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Ім'я | доблесть |
---|---|
Вуглеводи | 3.9 г |
Жир | 4.44 г |
Білок | 4.41 г |
волокно | 2.85 г |
Калорійність | Ккал 80.7 |