Відповідь: Хумус з перцю Campofrío не підходить для кето-дієти, оскільки містить інгредієнти, які не підтримуються кето-спільнотою.
Якщо ми використовуємо стандартну порцію в 30 г як орієнтир для розрахунку хумусу з перцем Campofrío, ми маємо загалом близько 2.58 г, які є чистими вуглеводами. Повертаємося до класики хумус. Низький вміст вуглеводів, але… несумісні інгредієнти. У цьому випадку, незважаючи на носіння перець, який сам по собі зменшує кількість нуту, виробляючи менше вуглеводів, ми знаходимо проблему, яку він використовує соняшникова олія. Завдяки цьому і тому він має його у великій кількості, це хумус стає несумісним.
Порівняльна діаграма хумусу
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
Ім'я | доблесть |
---|---|
Вуглеводи | 2.58 г |
Жир | 4.2 г |
Білок | 1.71 г |
волокно | 0 г |
Калорійність | Ккал 58.8 |