Svar: Ibsa kikerthummus er et lite karbohydratsnack som kan inkluderes i en liten mengde i keto-dietten.
Hvis vi tar utgangspunkt i en typisk porsjon på 30 g for å beregne Ibsa kikerthummus, konkluderer vi med at det totalt er ca 3.84 g netto karbohydrater i den. Vi har et lavt tall og i dette tilfellet dette hummus det er også lite fett (bare 3 g) fordi olje ikke er en av hovedingrediensene. Selv om dette heller ikke er et problem siden det er det olivenolje. Så vi har en hummus her hva er helt keto. Det er til og med en gyldig hummus for folk som holder kalorikontroll siden den har ganske mange. kun 52 kcal i hver 30 g porsjon.
Hvor kan jeg kjøpe Ibsa kikerthummus?
Vi har analysert mange hummus og som du kanskje har sett, er det ikke lett å finne en som er keto-kompatibel. Så hvis du er interessert i å nyte den rike smaken av hummus, men uten å bryte ketose, kan denne Ibsa kikerthummusen hjelpe deg, og du finner den veldig enkelt på amazon.
- Ingen konserveringsmidler eller fargestoffer
- Opprinnelsesland: Spania
- Oppbevares på et kjølig (15 - 30 ºC), tørt og ventilert sted
Hummus sammenligningsdiagram
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
navn | Valor |
---|---|
karbohydrater | 3.84 g |
Fett | 3 g |
protein | 1.83 g |
fiber | 0 g |
kalorier | Kcal 51.9 |