Svar: Nei, Gerblé hummus har noen ikke-keto-vennlige ingredienser som gjør den ikke-ketogen.
En normal porsjon Gerblé hummus inneholder rundt 30 g. Av disse er 6 g netto karbohydrater. Det er en høyere mengde enn vi er vant til å se i hummus og dette er fordi en av ingrediensene er hvetesirup. En ingrediens som sannheten er som ikke maler noe i en hummus Og på toppen av det, alt det gjør er å tilsette flere karbohydrater. På samme måte er dens viktigste olje solsikkeolje, så dette Gerblé hummus er helt uaktuelt på keto-dietten. Dessuten kunngjør det på alle sider av beholderen at det er "filmerNoe som er morsomt siden hvetesirup er en tydelig bearbeidet mat. Og bio-etiketten er veldig enkel å plassere på enhver mat. Det er nok å sette en notasjon et sted som indikerer at de originale matvarene kommer fra økologisk landbruk for at det skal være tillatt. Nok et triks fra matindustrien for å få oss til å passere som bio ting som ikke er det.
Hummus sammenligningsdiagram
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
navn | Valor |
---|---|
karbohydrater | 6 g |
Fett | 5.7 g |
protein | 1.8 g |
fiber | 0 g |
kalorier | Kcal 85.5 |