Svar: Biográ hummus grønnkål er ikke keto. Den har ikke-keto-kompatible ingredienser.
Og her har vi enda en av disse hummus at hvis de hadde blitt gjort med litt mer forsiktighet, ville de vært et perfekt alternativ. Hvis vi bruker en standard porsjon på 30 g som utgangspunkt for beregning for hummus grønnkål Biográ, observerer vi at det totalt er rundt 1.47 g karbohydrater i den. Veldig få. Men dessverre, som vi allerede har sett med andre Biográ merke hummus, de har en tendens til å ha ikke-keto-kompatible oljer. Som dette tilfellet er. Dens viktigste olje er solsikkeolje og den bærer også en mindre mengde olivenolje men av en raffinert type. Den er verken ekstra jomfru eller jomfru. Så det anbefales ikke å konsumere dette hummus på keto-dietten.
Hummus sammenligningsdiagram
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
navn | Valor |
---|---|
karbohydrater | 1.47 g |
Fett | 6.6 g |
protein | 1.5 g |
fiber | 0 g |
kalorier | Kcal 73.2 |