Svar: Marrakech Ensalandia hummus er ikke keto-kompatibel da den har en enorm mengde ikke-keto-ingredienser.
I en normal porsjon Marrakech Ensalandia hummus har vi ca 30 g. Av dette er ca 6 g karbohydrater. Selv om det ikke er et veldig lavt beløp, er det ikke veldig, veldig høyt heller. Men som med andre Ensaladia merke hummus er å gå inn for å se på ingrediensene og bli gal. Siden den inneholder en enorm mengde tilsetningsstoffer og tullingredienser. Og det har vi solsikkeolje som hovedolje, men inneholder også bomullsfrøolje. Det er sulfitter, konserveringsmidler, fargestoffer, sukker, honning, mel, antioksidant, sekvestreringsmiddel ... og et uendelig antall andre ingredienser som viser at dette er et ekte industriprodukt og at det derfor ikke er keto-kompatibelt i det hele tatt.
Hummus sammenligningsdiagram
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 30 g (2 skjeer)
navn | Valor |
---|---|
karbohydrater | 6 g |
Fett | 5.4 g |
protein | 1.59 g |
fiber | 1.05 g |
kalorier | Kcal 80.7 |