Одговор: Хумусот La Piara не е компатибилен со вашата кетогена диета бидејќи содржи состојки кои не се компатибилни во големи количини.
Земајќи го типичниот дел од 30 g како извор на пресметка за хумусот La Piara, откриваме дека содржи вкупно 2.28 g јаглени хидрати. Во овој случај, неговите состојки вклучуваат мешавина од масла составена од сончогледово масло y маслиново масло. Во која пропорција? Па, тоа е прашање за кое производителот не е многу заинтересиран за што знаеме... но работата не завршува тука. Имаме и ние сируп од агава помеѓу состојките. Што нема никаква смисла. Не се соочуваме со производ кој мора да содржи шеќер поточно тоа е случајот, фруктоза Воопшто не. Како што веќе коментиравме во написот на сируп од агаваВо повеќето случаи, овој производ се продава како нешто природно. Кога навистина, не е. Па, тоа е производ кој бара високо рафинирање за да се извлече. Што е доста интересно бидејќи овој хумус La Piara јасно покажува во неговото пакување дека сè е 100% природни состојки кога и сончогледовото масло и сирупот од агава се рафинирани производи... Така конечно, ова hummus тоа не е кето. Па не се ни дел од неговите масла и други, има додадено шеќер на тотално непотребен начин.
Табела за споредба на Хумус
Големина на порција: 30 g (2 топки)
Хранливи информации
Големина на порција: 30 g (2 топки)
име | Валона |
---|---|
Јаглехидрати | 2.28 g |
Масти | 8.1 g |
Протеини | 1.32 g |
влакна | 0 g |
Калории | 92.4 kcal |