Одговор: Не, Chef Select Chilli Hummus има премногу состојки кои не се прифатени од кето заедницата за да одговараат на вашата кето диета.
Типична порција Chef Select Chilli Hummus содржи околу 30 g. Од нив, околу 3.63 g се јаглехидрати. Немаме претерано високо ниво на јаглехидрати, но ... како и секогаш, состојките не помагаат. Главниот извор на масти од ова hummus е масло од репка. Масло за кое се покажало дека е опасно за срцето и не е кето. Од друга страна, имаме голем број на адитиви. Пред сè, конзерванси. Има неколку, но речиси најзабележителен е натриум бензоат, кој има високо ниво на токсичност. Сета оваа комбинација прави овој хумус не е кето-компатибилен.
Табела за споредба на Хумус
Големина на порција: 30 g (2 топки)
Хранливи информации
Големина на порција: 30 g (2 топки)
име | Валона |
---|---|
Јаглехидрати | 3.63 g |
Масти | 6.66 g |
Протеини | 1.56 g |
влакна | 0 g |
Калории | 81.3 kcal |