Одговор: Хумусот Obela Chipotle не е на кето диета бидејќи содржи некетогени состојки.
На секои 30 g од овој чипотле обела хумус, 3 g се нето јаглехидрати. Проблемот што го имаме овде навистина е, како и во повеќето hummus, Нафта. Во овој случај, тоа е растително масло. Без да се прецизира каков тип. Ова може да биде соја масло, сончогледово масло, масло од репка ... и долга листа на не-кето компатибилни масла. Значи, ова не е добра опција ако сакате да водите кето начин на живот. Проверете ја листата подолу и сигурно ќе најдете достапна која најдобро одговара на вашите потреби и вкусови.
Табела за споредба на Хумус
Големина на порција: 30 g (2 топки)
Хранливи информации
Големина на порција: 30 g (2 топки)
име | Валона |
---|---|
Јаглехидрати | 3 g |
Масти | 5 g |
Протеини | 2 g |
влакна | 2 g |
Калории | 65 kcal |