Одговор: Не, хумусот од авокадо Меркадона има многу состојки кои не се компатибилни со вашата кето диета.
Поставете ја нормалната порција на хумус од авокадо Mercadona на 30 g. Од сите овие 30 g, 1.29 g се нето јаглехидрати. Имаме мала количина на јаглехидрати. Но, за жал, неговите состојки не се толку препорачливи. Исток hummus Тој е натоварен со адитиви и неговото главно масло е сончогледово масло. Знаеме дека не е кето компатибилен. Ова го прави, како целина, ова hummus не кето. Што е вистински срам. Па, употребата на авокадо заедно со добра комбинација со маслиново масло или дури и со свои масло од авокадо ќе дадоа одличен резултат. Но, тие ниту го направиле тоа ниту го оставиле без адитиви, така што овој хумус е некомпатибилен со вашата кето диета.
Табела за споредба на Хумус
Големина на порција: 30 g (2 топки)
Хранливи информации
Големина на порција: 30 g (2 топки)
име | Валона |
---|---|
Јаглехидрати | 1.29 g |
Масти | 6.66 g |
Протеини | 1.62 g |
влакна | 2.52 g |
Калории | 76.5 kcal |