Одговор: Вкусот Shukran edamame hummus има вкупно 1.68 g јаглени хидрати. Значи, тој е кето-компатибилен се додека го консумирате на многу умерен начин.
Користејќи сервирање од 30 g како почетна точка за пресметување на хумусот за вкус на edamame Shukran, заклучивме дека во него има вкупно околу 1.68 g јаглени хидрати. Имаме многу мала количина на јаглехидрати. И уште еднаш, ние сме во случај сличен на она што се случува со другите hummus од брендот Вкусете го Шукран како е тој Вкусете го хумусот од манго Шукран и Вкусете го хумусот од авокадо Шукран. Тоа и покрај тоа што има сончогледово масло, неговата количина е толку мала, што можете да ги консумирате hummus на кето диета. Се разбира, мали количини и секогаш на умерен начин и распоредени во времето.
Табела за споредба на Хумус
Големина на порција: 30 g (2 топки)
Хранливи информации
Големина на порција: 30 g (2 топки)
име | Валона |
---|---|
Јаглехидрати | 1.68 g |
Масти | 2.19 g |
Протеини | 2.76 g |
влакна | 0.66 g |
Калории | 39.3 kcal |