Одговор: Не, хумусот од маслиново масло Orexis има не-кето состојки и затоа не е погоден за кетогената диета.
ова hummus се рекламира како хумус со маслиново масло. И тоа не е лага. Има маслиново масло...но во концентрација од 2%, што е тотално смешно. Хумусот со маслиново масло Orexis има во порција од 30 g, 2.61 g јаглени хидрати. Тоа е многу мала количина, но од друга страна, има голема количина на маснотии. 3-4 грама повеќе по порција од повеќето hummus што ги анализиравме. Што прави да видиме дека се соочуваме со хумус со многу масло. И јасно е дека не може да биде тоа _алива масло_ на 2%. Навистина, главната дебелина е масло од репка, масло кое не е компатибилно и бидејќи е во прилично голема количина, овој хумус воопшто не е кето.
Табела за споредба на Хумус
Големина на порција: 30 g (2 топки)
Хранливи информации
Големина на порција: 30 g (2 топки)
име | Валона |
---|---|
Јаглехидрати | 2.61 g |
Масти | 9 g |
Протеини | 2.22 g |
влакна | 1.53 g |
Калории | 102.9 kcal |