Resposta: l'hummus amb pebrot del piquillo Mercadona no és compatible amb la teva alimentació keto. Conté una quantitat abundant de carbohidrats nets i altres ingredients que no són keto.
Establint la porció típica de l'hummus amb pebrot del piquillo Mercadona a 100 g. Dels 100 g, 2.25 g són hidrats de carboni nets. No és una quantitat elevada. Però si fas una ullada a la resta dels ingredients, aquest hummus de pebrots del piquillo és un despropòsit. El seu oli és oli de gira-sol, el qual tampoc no és keto compatible. També té una mica de sucre així com un munt de conservants i altres ingredients que fan que aquest hummus de pebrots no s'ajusti a la dieta keto.
Taula Comparativa de Hummus
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Informació nutricional
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Nom | valor |
---|---|
Carbohidrats | 2.25 g |
Greixos | 7.2 g |
proteïna | 1.9 g |
fibra | 2.8 g |
Calories | 88 kcal |