Resposta: l'hummus amb albergínia rostida Campofrío no s'ajusta a la teva dieta keto perquè té massa ingredients no keto compatibles.
Tenim aquí un altre hummus de albergínia. Això si no és l'anomenat mutabal. El qual és una pasta de albergínia. Sinó un hummus normal de cigrons a què també se li ha afegit albergínia, normalment, rostida. Una porció típica d'hummus amb albergínia rostida Campofrío sol contenir uns 30 g. Dels quals, 1.56 g són hidrats de carboni. És una quantitat molt baixa. Però en revisar els seus ingredients, veiem que el seu principal oli és el oli de gira-sol. Això per desgràcia, ens perverteix la barreja. A banda d'això, porta llimona en pols, que és a dir com es fabrica aquest additiu. No obstant això, aquest hummus amb albergínia rostida Campofrío no és keto.
Taula Comparativa de Hummus
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Informació nutricional
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Nom | valor |
---|---|
Carbohidrats | 1.56 g |
Greixos | 4.2 g |
proteïna | 1.05 g |
fibra | 0 g |
Calories | 51 kcal |