Resposta: l'hummus cigró Ametller Origen amb en total 2.61 g d'hidrats de carboni es pot incloure a la dieta cetogènica.
Usant com a origen de càlcul per al hummus cigró Ametller Origen la ració típica de 30 g, tenim que tenim un total de 2.61 g d'hidrats de carboni nets. Aquesta és una quantitat baixa de carbohidrats i alhora aquest hummus no té cap tipus d'additius ni olis no keto. Porta oli d'oliva, suc de llimona, sal i algunes espècies. Pel que és totalment keto. I ho pots prendre sempre que no n'abusis perquè no està lliure de carbohidrats, com és lògic.
Taula Comparativa de Hummus
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Informació nutricional
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Nom | valor |
---|---|
Carbohidrats | 2.61 g |
Greixos | 2.34 g |
proteïna | 1.89 g |
fibra | 0 g |
Calories | 43.8 kcal |