Resposta: l'hummus amb pebrots Campofrío no s'ajusta a la dieta keto ja que posseeix ingredients que no són admesos per la comunitat keto.
Si fem servir com a referència de càlcul per a hummus amb pebrots Campofrío la porció estàndard de 30 g, tenim que hi tenim un total d'uns 2.58 g que són carbohidrats nets. Tornem al clàssic dels hummus. Baixos carbohidrats però… ingredients incompatibles. En aquest cas, tot i portar pebrots, que de per si rebaixen les quantitats de cigrons, generant menys carbohidrats, ens trobem amb el problema que utilitza oli de gira-sol. A causa d'això ja que ho té en una quantitat elevada, aquest hummus es torna incompatible.
Taula Comparativa de Hummus
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Informació nutricional
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Nom | valor |
---|---|
Carbohidrats | 2.58 g |
Greixos | 4.2 g |
proteïna | 1.71 g |
fibra | 0 g |
Calories | 58.8 kcal |