Resposta: l'hummus d'alvocat I si? de Bouquet no és compatible amb la dieta cetogènica. Presenta ingredients que no són keto compatibles al seu interior.
Som aquí davant un altre hummus d'alvocat i de moment, no n'hem trobat cap que sigui realment keto tot i que el alvocat sigui un dels aliments més keto que hi ha. Establint la porció normal d'hummus d'alvocat I si? de Bouquet a 30 g. De tots aquests 30 g, 2.8 g són hidrats de carboni. Una quantitat baixa. Però novament ens enfrontem al problema típic dels olis. Un cop més, el seu oli és oli de gira-sol. El qual no és keto compatible a causa del seu procés dextracció i refinat. Pel que aquest hummus d'alvocat tampoc no és keto compatible.
Taula Comparativa de Hummus
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Informació nutricional
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Nom | valor |
---|---|
Carbohidrats | 2.754 g |
Greixos | 5.61 g |
proteïna | 0.882 g |
fibra | 1.05 g |
Calories | 65.7 kcal |