Resposta: No, l'hummus amb bitxo Chef Select té molts ingredients no acceptats per la comunitat keto per adaptar-se a la teva dieta cetogènica.
Una porció típica d'hummus amb bitxo Chef Select conté uns 30 g. D'això, al voltant de 3.63 g són carbohidrats. No tenim un nivell excessivament elevat de carbohidrats però… com sempre, els ingredients no ajuden. La font principal de greix d'aquest hummus és el oli de colza. Un oli que ha demostrat que és perillós per al cor i que no és keto. D'altra banda, tenim una gran quantitat d'additius. Sobretot conservants. N'hi ha uns quants però gairebé el més destacable és el benzoat sòdic, el qual té un nivell de toxicitat alta. Tota aquesta combinació fan que aquest hummus no sigui keto compatible.
Taula Comparativa de Hummus
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Informació nutricional
Grandària de la porció: 30 g (2 cullerades)
Nom | valor |
---|---|
Carbohidrats | 3.63 g |
Greixos | 6.66 g |
proteïna | 1.56 g |
fibra | 0 g |
Calories | 81.3 kcal |