პასუხი: Marakech Ensalandia ჰუმუსი არ არის კეტო თავსებადი, რადგან მას აქვს დიდი რაოდენობით არაკეტო ინგრედიენტები.
Marakech Ensalandia ჰუმუსის ნორმალურ პორციაში გვაქვს დაახლოებით 30 გრ. აქედან დაახლოებით 6 გ ნახშირწყლებია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ნამდვილად დაბალი თანხა, ის არც ძალიან, ძალიან მაღალია. მაგრამ როგორც სხვა Ensaladia ბრენდის ჰუმუსი არის შეხვიდე ინგრედიენტების დასათვალიერებლად და გაგიჟდე. ვინაიდან ის შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას დანამატებს და უაზრო ინგრედიენტებს. და გვაქვს მზესუმზირის ზეთი როგორც ძირითადი ზეთი, მაგრამ ასევე შეიცავს ბამბის ზეთს. არის სულფიტები, კონსერვანტები, საღებავები, შაქარი, თაფლი, ფქვილი, ანტიოქსიდანტი, სეკვესტრანტი... და სხვა ინგრედიენტების უსასრულო რაოდენობა, რომლებიც აჩვენებს, რომ ეს არის ნამდვილი სამრეწველო პროდუქტი და, შესაბამისად, ის საერთოდ არ არის კეტო თავსებადი.
ჰუმუსის შედარების სქემა
პორციის ზომა: 30 გრ (2 სკუპი)
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 30 გრ (2 სკუპი)
სახელი | Valor |
---|---|
ნახშირწყლები | 6 გ |
ცხიმები | 5.4 გ |
ცილა | 1.59 გ |
ბოჭკოვანი | 1.05 გ |
კალორიები | 80.7 კკალ |