პასუხი: S&P Salses Fruits Hummus-ს აქვს წმინდა ნახშირწყლები, მაგრამ კეტო თავსებადია ზომიერად მიღებული.
Salses Fruits S&P ჰუმუსის ტიპიურ პორციაში ჩვეულებრივ დაახლოებით 30 გრამია. აქედან 4.2 გ ნახშირწყლებია. ჩვენ გვაქვს ნახშირწყლების უფრო მაღალი დონე, ვიდრე უმეტესში hummus რომ ვნახეთ. მაგრამ ამაში ჩვენ გვაქვს რაღაც ძალიან კარგი. და ეს არის ის, რომ იგი მზადდება მხოლოდ გამოყენებით, ზეითუნის ზეთი პლუს, ზედმეტი ქალწული. ასე რომ, ეს არის ა hummus კეტო თავსებადი. მიუხედავად იმისა, რომ სიფრთხილე გმართებთ რაოდენობებთან დაკავშირებით, რადგან ის არ არის თავისუფალი ნახშირწყლებისგან.
ჰუმუსის შედარების სქემა
პორციის ზომა: 30 გრ (2 სკუპი)
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 30 გრ (2 სკუპი)
სახელი | Valor |
---|---|
ნახშირწყლები | 4.2 გ |
ცხიმები | 3.6 გ |
ცილა | 1.95 გ |
ბოჭკოვანი | 0 გ |
კალორიები | 56.7 კკალ |