Raspuns: Nu, argal hummus are o mulțime de carbohidrați pentru a fi compatibil cu dieta ta keto.
Hummus Argal are intr-o portie normala de 30 g. Din care 3.3 g sunt carbohidrați neți. Est humus, în ciuda faptului că pe ambalaj indică faptul că are lămâie y ulei de măsline, ceea ce poartă cu adevărat o proporție mare este ulei de floarea-soarelui. Deoarece acesta este uleiul său principal. Deci, într-adevăr, nu este keto. Și este recomandat să cauți orice altă opțiune mai recomandată în tabelul de mai jos dacă vrei să te bucuri de un keto hummus sănătos.
Tabel de comparație pentru hummus
Dimensiunea porției: 30g (2 linguri)
Informații nutriționale
Dimensiunea porției: 30g (2 linguri)
nume | bravură |
---|---|
hidrati de carbon | 3.3 g |
Grăsimi | 6.6 g |
proteină | 1.32 g |
fibră | 0 g |
calorii | Kcal 81 |