ځواب: Orexis Jalapeño سور مرچ Hummus د کیټو دوستانه ندي. دا ډیری اجزا لري چې د کیټو سره مطابقت نلري.
موږ پدې کې یو په زړه پورې ترکیب لرو hummus کوم چې د _jalpapeños_ لخوا چمتو شوي مساله لرونکي ټچ لري. د Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus هر 30g منظم خدمت 3g لري چې خالص کاربوهایډریټ لري. دا یو ټیټ مقدار دی مګر یوځل بیا ، د اجزاو بیاکتنې وروسته ، موږ د کیټو رژیم سره ناانډولتیا وموندله. د مخلوط مرچ, کوم چې غوړ شوي دي، ځینې لري شګه. او غوړي، چې په کې اړین دي hummus دا په دې حالت کې دی د ریپسیډ غوړ. د تخم غوړ چې سپارښتنه نه کیږي او له همدې امله کیټو هم ندي. دا ټول متحد موږ ته یو هوموس راکوي چې د لږ کاربوهایډریټ درلودو سره سره ، په هیڅ ډول کیټو ندي.
د Hummus پرتله کولو چارټ
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
تغذیه کونکي معلومات
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
نوم | ویلور |
---|---|
کاربوهایډریټونه | 3 g |
غوړ | 7.2 g |
پروټین | 1.8 g |
فایبر | 1.2 g |
کالوری | 84.3 kcal |