ځواب: Mercadona piquillo pepper hummus ستاسو د کیټو رژیم سره مطابقت نلري. په پراخه کچه خالص کاربوهایډریټ او نور غیر کیټو اجزا لري.
د Mercadona piquillo pepper hummus عادي برخه په 100 g کې تاسیس کول. د 100 g څخه، 2.25 g خالص کاربوهایډریټ دي. دا لوړه اندازه نه ده. مګر که تاسو پاتې اجزاوو ته یو نظر وګورئ، دا د پیکیلو مرچ hummus بې معنی دی. غوړي یې دي د لمر ګل غوړ، کوم چې د کیټو سره مطابقت نلري. دا هم ځینې لري شګه همدارنګه د محافظت کونکو او نورو اجزاو ډیری برخه چې د دې ژیړ مرچ hummus غیر کیټو فټ کوي.
د Hummus پرتله کولو چارټ
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
تغذیه کونکي معلومات
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
نوم | ویلور |
---|---|
کاربوهایډریټونه | 2.25 g |
غوړ | 7.2 g |
پروټین | 1.9 g |
فایبر | 2.8 g |
کالوری | 88 kcal |