ځواب: د Nu3 فټ پینکیک اوړه ستاسو د کیټوجینک رژیم سره مناسب ندي ځکه چې دا خورا ډیر خالص کاربوهایډریټ لري.
لکه څنګه چې موږ لیدلي وو چې څه پیښیږي Nu3 فټ چاکلیټ مفین اوړه، یو ډیر ورته حالت هغه دی چې موږ یې له دې سره ګورو Nu3 فټ پینکیک اوړه. د دې اوړو 100 ګرامه ټول 34.4 ګرامه کاربوهایډریټ لري. په خواشینۍ سره، دا پینکیک اوړه د کیټو سره مطابقت نلري.
په دې حالت کې، که موږ د 100 g برخه په هغه مقدار وویشو چې موږ به یې د هر پینکیک لپاره کاروو، چې معمولا د 15 او 20 ګرامو ترمنځ وي، موږ به د 5.2 او 7 ګرام کاربوهایډریټ اندازه ولرو. د دې معنی دا ده چې د کوم ډول عجیب ټاپ کولو اضافه کولو پرته ، موږ کولی شو پرته له ستونزې 1 پینکیک وخورو. مګر د دې څخه ډیر نه او د مقدار خورا بشپړ کنټرول درلودل چې موږ روښانه پایلې ته رسوي دا پینکیک اوړه د کارولو وړ ندي.
که تاسو غواړئ یو څه پینکیک ولرئ او ستاسو د کیټو رژیم سره ستونزه ونلرئ ، نو غوره به وي چې دا پخپله جوړ کړئ. دلته تاسو لرئ د پینکیک ځینې ترکیبونه تاسو کولی شئ د مثال په توګه وکاروئ: کیټو بلوبیري یوګورټ ناریل بادام پینکیکس, کیټو پنیر پینکیکس y کیټو چاکلیټ پینکیکس د ترکیبونو لوی ډولونو کې چې تاسو ته به اجازه درکړي عالي او صحي ناري یا کیټو ناشته ولرئ.
د NU3 Fit ځانګړي اوړو پرتله کولو جدول
د خدمت اندازه: 100 g
نوم | کاربوهایډریټونه هره برخه | دا کیټو دی |
---|---|---|
Nu3 فټ پروټین پیزا اوړه | 4.4 g | Si |
Nu3 فټ پروټین د بشپړې ډوډۍ اوړه | 6.1 g | Si |
Nu3 فټ چاکلیټ مفین اوړه | 41 g | نه |
Nu3 فټ پینکیک اوړه | 34.4 g | نه |
تغذیه کونکي معلومات
د خدمت اندازه: 100 g
نوم | ویلور |
---|---|
کاربوهایډریټونه | 34.4 g |
غوړ | 7.3 g |
پروټین | 28.3 g |
فایبر | 15.1 g |
کالوری | 347 kcal |