په بشپړه توګه کیټو
ایا سیرانو هام کیټو دی؟

ځواب: تاسو شاید حیران یاست چې آیا سیرانو هام کیټو دی، سمه ده؟ ښه هو دا دی! خپل ځان د ساعتونو ساعتونو څیړنو له ستونزو وژغورئ. سیرانو هام…

دا کیټو نه دی
ایا کیټو اریرووټ دی؟

ځواب: اروروټ د کاربوهایډریټ د لوړې کچې له امله په هیڅ ډول کیټو نه دی. اریرووټ یا اریرووټ د مارانتا ارونډیناسیا په نوم د استوایی بوټي څخه استخراج کیږي. دا نبات په اصل کې موندل کیږي ...

دا کیټو نه دی
ایا کیټو تاپیوکا؟

ځواب: تاپیوکا هیڅ کیټو نه دی. ځکه چې دا خورا لوړ کاربوهایډریټ لري. دومره لوړ، حتی یوه کوچنۍ برخه کولی شي تاسو د کیټوسس څخه وباسي. د…

دا کیټو نه دی
ایا کیټو لا یوکا؟

ځواب: کاساوا د کیټو دوستانه نه ده. له بده مرغه، دا ډیر کاربوهایډریټ لري. د ډیری سبزیجاتو په څیر چې د ځمکې لاندې وده کوي. کاساوا باید په کیټو کې مخنیوی وشي ...

دا خورا کیټو دی
آیا ناریل کیټو دی؟

ځواب: په هر متوسط ​​​​ناریل کې شاوخوا 2,8 ګرامه کاربوهایډریټ لري، ناریل یوه میوه ده چې تاسو کولی شئ په کیټو کې پرته له دې څخه خوند واخلئ ...

دا کیټو نه دی
آیا د ناریل شکر کیټو دی؟

ځواب: د ناریل شکر یا د ناریل پام شوګر د ډیری لخوا د صحي شکر په توګه ارزول کیږي. مګر دا هیڅ کیټو ندي ځکه چې پدې کې شامل دي ...

په بشپړه توګه کیټو
ایا ټاګاټوز سویټینر کیټو دی؟

ځواب: هو. Tagatose یو خوږونکی دی چې د 0 ګلاسیمیک شاخص لري چې ستاسو د وینې د شکر کچه نه لوړوي چې دا د کیټو سره مطابقت لري. ټاګاټوز...

په بشپړه توګه کیټو
turmeric keto ده؟

ځواب: تورمریک د کیټو نړۍ کې ډیر شهرت ترلاسه کړی، او د ښه دلیل لپاره! سره له دې چې ځینې کاربوهایډریټ لري، دوی د یو سره راځي ...

دا کیټو نه دی
آیا د نخود غوړی کیټو دی؟

ځواب: نه، د نخود غوړي هیڅ شی نه دی. دا یو پروسس شوی غوړ دی چې ستاسو روغتیا ته خورا زیان رسولی شي. مګر خوشبختانه، نور بدیلونه شتون لري ...

په بشپړه توګه کیټو
ایا acai keto دی؟

ځواب: Acai یو ډول بیری دی چې په عمده توګه په برازیل کې کرل کیږي. سره له دې چې کاربوهایډریټ لري، نږدې ټول یې فایبر لري نو ...

دا خورا کیټو دی
ایا کیټو د ښه ډی کوکي مکس دی؟

ځواب: د ګوډ ډی کوکي مکس یو څه کاربوهایډریټ لري ، مګر تاسو کولی شئ دا په اعتدال کې وکاروئ کله چې ستاسو کیټوجینک رژیم کې یا د یوې برخې په توګه ...