ځواب: avocado hummus که څه؟ de Bouquet د کیټوجینک رژیم سره مطابقت نلري. دننه غیر کیټو مطابقت لرونکي اجزاوې ځانګړتیاوې لري.
موږ دلته د بل په وړاندې یو avocado hummus او دا مهال، موږ داسې څه نه دي موندلي واقعیا کیټو که څه هم هغه aguacate یو له هغو څخه اوسئ ډیری کیټو خواړه شتون لري. د avocado hummus نورمال خدمت رامینځته کول که څه وي؟ د ګلدستې په 30 g کې. د دې ټولو 30 ګرامو څخه، 2.8 ګرامه کاربوهایډریټ دي. لږ مقدار. مګر بیا موږ د تیلو د عادي ستونزې سره مخ یو. یو ځل بیا، ستاسو غوړ دی د لمر ګل غوړ. کوم چې د دې استخراج او پاکولو پروسې له امله کیټو سره مطابقت نلري. نو دا avocado hummus دا هم د کیټو سره مطابقت نلري.
د Hummus پرتله کولو چارټ
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
تغذیه کونکي معلومات
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
نوم | ویلور |
---|---|
کاربوهایډریټونه | 2.754 g |
غوړ | 5.61 g |
پروټین | 0.882 g |
فایبر | 1.05 g |
کالوری | 65.7 kcal |