ځواب: نه، د شیف سلیکشن مرچ همس ډیر اجزا لري چې د کیټو ټولنې لخوا نه منل شوي ترڅو ستاسو د کیټو رژیم سره سم وي.
د شیف سلیکشن مرچ Hummus یو معمولي خدمت شاوخوا 30 ګرامه لري. له دې څخه شاوخوا 3.63 ګرامه کاربوهایډریټ دي. موږ د کاربوهایډریټ خورا لوړه کچه نلرو مګر ... د تل په څیر ، اجزا مرسته نه کوي. د دې څخه د غوړ اصلي سرچینه hummus دی د ریپسیډ غوړ. یو غوړ چې د زړه لپاره خطرناک ښودل شوی او کیټو نه دی. له بلې خوا، موږ د اضافه کولو لوی شمیر لرو. تر ټولو پورته، محافظت کونکي. یو څو شتون لري مګر نږدې ترټولو د پام وړ دي سوډیم بینزویټ، کوم چې د لوړ زهرجن کچه لري. دا ټول ترکیب جوړوي دا hummus د کیټو سره مطابقت نلري.
د Hummus پرتله کولو چارټ
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
تغذیه کونکي معلومات
د خدمت کولو اندازه: 30 ګرامه (2 سکوپس)
نوم | ویلور |
---|---|
کاربوهایډریټونه | 3.63 g |
غوړ | 6.66 g |
پروټین | 1.56 g |
فایبر | 0 g |
کالوری | 81.3 kcal |