პასუხი: Trader Joe's Chocolate Hummus არ არის კეტო-მეგობრული. მათ აქვთ ძალიან დიდი რაოდენობით ნახშირწყლები, ასევე შაქარი და სხვა არაკეტო ინგრედიენტები.
და აქ ჩვენ გვაქვს მართლაც ცნობისმოყვარე პროდუქტი. საუბარია Trader Joe's Chocolate Hummus-ზე. როგორც მისი სახელიდან ჩანს, ამ ჰუმუსს აქვს შოკოლადი. 100 გ-ზე 9.6 გ არის წმინდა ნახშირწყლები. რაც არის მაღალი რაოდენობა, რაც ამ პროდუქტს არაკეტოს ხდის. და თუ ეს ცოტა მოგეჩვენებათ, ზეთი, რომელსაც ის იყენებს, არის კანოლას ზეთი. რასაც არც ქეთო საზოგადოების დიდი ნაწილი გირჩევთ. მიუხედავად იმისა, რომ მასზე ნაკლებად ცუდია მზესუმზირის ზეთი. თავის მხრივ, მას აქვს შოკოლადი და ასევე შაქარი. მიუხედავად იმისა, რომ ყავისფერი შაქარია, ეს არ ხდის მას ნაკლებად ცუდს და საკმაოდ დიდი რაოდენობით აქვთ. ასე რომ, ეს არის ცნობისმოყვარე პროდუქტი ეჭვგარეშეა. მაგრამ ის საერთოდ არ შეესაბამება კეტოს.
ჰუმუსის შედარების სქემა
პორციის ზომა: 30 გრ (2 სკუპი)
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 30 გრ (2 სკუპი)
სახელი | Valor |
---|---|
ნახშირწყლები | 9.6 გ |
ცხიმები | 1.61 გ |
ცილა | 2.14 გ |
ბოჭკოვანი | 0 გ |
კალორიები | 53 კკალ |