תשובה: חומוס חומוס Galifresh מכיל מעט פחמימות, אך הוא עדיין די תואם קטו בנטילה מתונה.
והנה אנחנו לפני עוד אחד מה חומוס מעניין מנה רגילה של חומוס חומוס גליפריש מכילה כ-30 גרם. מתוך זה, בעצם 3.93 גרם הם פחמימות נטו. לא מדובר בכמות גבוהה ומבט מהיר במרכיביו מראה לנו שאנו עומדים בפני א חומוס איכות. השמן שלו הוא שמן זית. אחד השמנים הכי מומלצים בקטו בקהילה. בתורו, שאר המרכיבים הם טבעיים, ללא חומרים משמרים, צבעים או משהו כזה. לבד לימון, זה, מלח וכמון וכמובן, חומוס. אז זה חומוס חומוס galifresh הוא קטו ואתה יכול לקחת את זה ללא בעיות כל עוד אתה לא מתעלל בו כי זה לא נטול פחמימות.
טבלת השוואת חומוס
גודל הגשה: 30 גרם (2 כפיות)
מידע תזונתי
גודל הגשה: 30 גרם (2 כפיות)
שם | חַיִל |
---|---|
פחמימות | 3.93 גרם |
שומנים | 2.34 גרם |
חלבון | 1.83 גרם |
סיבים | 0 גרם |
קלוריות | 49.5 קלוריות |