תשובה: חומוס מנטה פליקסיה אינו בדיאטת קטו כי יש בו יותר מדי מרכיבים שאינם.
אם ניקח כמקור החישוב לחומוס מנטה פליקסיה את החלק הרגיל של 30 גרם, נסיק שיש לנו בסך הכל כ-3.6 גרם שהם פחמימות נטו. אין לנו סכום גבוה. אבל השמן שזה משתמש בו חומוס es שמן לפתית. לפי שמו, שמן לפתית, אנו מניחים שזו הגרסה המקורית של שמן זה שכמובן אינו קטו. זה יכול באותה מידה להיות שמן קנולה, מכיוון שהוא משמש כמעט לסירוגין כיום. התוכן הגבוה של שמן לפתית זה חומוס זה לא קטו. וזה חבל. מאז מגע של מנטה הוא מאוד מעניין בסוג זה של מוצר. כמו גם התוכן הקטן שלו ב אפונה, שגם נותנים לו נופך של עניין הן מבחינת הטעם והן מבחינת המרקם.
טבלת השוואת חומוס
גודל הגשה: 30 גרם (2 כפיות)
מידע תזונתי
גודל הגשה: 30 גרם (2 כפיות)
שם | חַיִל |
---|---|
פחמימות | 3.6 גרם |
שומנים | 7.2 גרם |
חלבון | 1.74 גרם |
סיבים | 1.29 גרם |
קלוריות | 90 קלוריות |