תשובה: לא, חומוס שמן זית Orexis מכיל מרכיבים שאינם קטו ולכן אינו מתאים לתזונה הקטוגנית.
זה חומוס מפורסם כמו חומוס עם שמן זית. וזה לא שקר. יש בו שמן זית... אבל בריכוז של 2%, וזה לגמרי מגוחך. בחומוס עם שמן זית ב-Orexis יש במנה של 30 גרם, 2.61 גרם פחמימות. מדובר בכמות נמוכה מאוד אך מצד שני, יש בה כמות גבוהה של שומן. 3-4 גרם יותר למנה מרוב חומוס שניתחנו. מה שגורם לנו לראות שעומדים בפנינו חומוס עם הרבה שמן. וברור שלא יכול להיות ש_שמן זית_ ב-2%. אכן, העובי העיקרי הוא שמן לפתית, שמן שאינו תואם קטו ומכיוון שהוא בכמות די גבוהה, החומוס הזה אינו קטו כלל.
טבלת השוואת חומוס
גודל הגשה: 30 גרם (2 כפיות)
מידע תזונתי
גודל הגשה: 30 גרם (2 כפיות)
שם | חַיִל |
---|---|
פחמימות | 2.61 גרם |
שומנים | 9 גרם |
חלבון | 2.22 גרם |
סיבים | 1.53 גרם |
קלוריות | 102.9 קלוריות |